كل يوم معلومة طبية - DailyMedicalinfo.com - لا شك أن #البلح أو #التمر استحق المكانة التي اكتسبها ما بين الأطعمة الأخرى، فالتمور تعتبر مصادر جيدة جداً للطاقة، كما أنها غنية بـ الألياف
![فوائد التمر أو البلح أو الرُّطَب أو البسرماهي فوائد التمر للحامل الدكتور محمد الفايد mohamed elfaid - YouTube فوائد التمر أو البلح أو الرُّطَب أو البسرماهي فوائد التمر للحامل الدكتور محمد الفايد mohamed elfaid - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/D2U2mVaGn-s/maxresdefault.jpg)
فوائد التمر أو البلح أو الرُّطَب أو البسرماهي فوائد التمر للحامل الدكتور محمد الفايد mohamed elfaid - YouTube
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_403.jpg)