MUDr. Boris Bajer, PhD - Centrum Výživy a Tréningu, centrum-vyzivy.sk - 🥛 JE BIO MLIEKO ZDRAVŠIE ? 🥛 ... zdá sa, že hej 🤷♂️. Benbrook s kolegami (2013) porovnával v 18-mesačnej celoštátnej
Fitlavia - REGENERAČNÉ SMOOTHIE 🍼 Tento recept obsahuje nízkotučné mlieko, ktoré je po tréningu či akejkoľvek fyzickej aktivite vhodné na doplnenie zásob bielkovín a sacharidov. Ingrediencie: ✔️200 ml nízkotučného mlieka, ✔️1 ČL
![Do pohára nasypte vločky, zalejte mliekom a dajte na noc do chladničky! Najlepšie a najzdravšie raňajky hotové za 5 minút Do pohára nasypte vločky, zalejte mliekom a dajte na noc do chladničky! Najlepšie a najzdravšie raňajky hotové za 5 minút](https://s.aktuality.sk/img/89FrJjI7QlPteAOBM7bq6A.jpg?st=T8AwNwoKRpJQMSdeel4i3-S9EV-LlPFuAyNh7S8ogV4&ts=1681665801&e=0)